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桂圆壳、桂圆肉和桂圆核的功效与作用

  很多人都知道桂圆是补的,但其实桂圆壳、桂圆肉和桂圆核的功效各不相同,只有桂圆肉才具有补养气的功效。

<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>壳、<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>肉和<a href=/shicai/guopin/GuiYuan/index.html target=_blank><u>桂圆</u></a>核的功效与作用

  桂圆壳有祛风的功效

  桂圆壳味甘,性温,归肺经,其主要功效是祛风,尤其祛除头部的风邪效果更佳。其次,桂圆壳还有解毒、敛疮和生肌的功效,主治眩晕耳聋、痈疽久溃不敛和烫伤等疾病。

  用桂圆壳煎水外洗可以治疗荨麻疹、瘙痒症或夏季皮炎等多种皮肤病,消疹止痒的效果特别好,功效不凡。

  抓一把桂圆壳洗净后用清水煮20分钟,这就是桂圆茶了,它对受风邪而引起的头疼特别有效(就是因外出被风吹到引起的头疼),喝完以后很快就不头疼了,立竿见影。

  平常没事的时候也可以喝点桂圆茶,年老的时候头不晕,耳不聋。

  桂圆核有祛湿的功效

  桂圆核主要用来祛除人体下焦的湿气,还能行气散结,可以用来调理调理疝气和湿疹等疾病。将桂圆核研成细末后,还可以用来调理长期不愈合的伤口溃疡。

  把桂圆核焙干后打成粉末可以用来止,对促进伤口愈合也很有帮助。如果头皮上有小伤口,也可以用桂圆粉来敷,不容易留疤,还能长出新头发来。

  桂圆核打成的粉末还有止痛的功效,专门调理受寒引起的气滞不通,比如寒性的肠胃炎和疝气引起的疼痛等,每次取10到15克桂圆核粉用温黄酒送服即可,记住一定要用温黄酒而不是温开水。

  桂圆肉有补气的功效

  桂圆肉主要作用于人体的中焦,有补益心脾和补养气的功效,虚的人常吃桂圆肉可以补,脾虚的人常吃桂圆肉可以补脾。

  睡眠较浅,有一点动静就容易惊醒的人,是由于体内虚而不能营养心脏,所以导致心神不宁。这类人常吃桂圆肉则能补益心,对提高睡眠质量是很有帮助的,因为桂圆肉专补心

  桂圆肉可以煮粥食用,也可以泡酒喝,1斤白酒加4两桂圆肉,泡上半个月就可以喝了,对改善睡眠有很好的效果。心亏虚比较严重的人还会经常感觉心慌,或有心脏跳动不安等症状,这种情况下可以用桂圆、连子和糯米一起煮粥食用。

  脾虚的人往往贫比较严重,气不好,这类人可以喝桂圆茶,将桂圆肉和红按2:1的比例搭配,冷水下锅,煮开后再用中小火煮10分钟,然后再加两片生,再煮3分钟即可。

  多说两句:

  1、体质正常的人喝桂圆茶可以用整个的桂圆来煮,把外壳洗净后冷水下锅,大火煮开后再用小火煮30分钟以上就可以了,喝完茶以后再把桂圆肉吃掉。因为桂圆的壳和核都是泄的,桂圆肉是补的,这样做才能补泄平衡,比较平和,让保健效果最大化。

  2、感冒咳嗽痰多时别吃桂圆

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